Starter Coaching
119,00€/Monat
Dein Einstieg in strukturiertes Training
Für Wen:
Ideal für ambitionierte Hobbysportler, die ihr Training systematisch aufbauen wollen.
Das erwartet dich:
- Erstgespräch: Umfassende Analyse deiner Ziele, aktuellen Leistungsfähigkeit und individuellen Bedürfnissen.
- Saisonplanung: Detaillierte Planung bis zum Zielwettkampf (max. 12 Monate).
- Individuelle Trainingsplanung: Anpassung im 4-Wochen-Rhythmus.
- Trainingsplan via TrainingPeaks: Einfache Handhabung und effizientes Training.
- 4-wöchentliche Anpassung: Optimierung des Plans nach aktuellen Terminen.
- monatliches Feedback
- Trainerkontakt: Schriftliche Betreuung per Mail, WhatsApp und über TrainingPeaks.
- Mindestlaufzeit: Keine
- Einrichtungsgebühr: Keine
Ergebnis:
Du trainierst strukturierter und effizienter - ohne Überforderung