Starter Coaching

119,00€/Monat

Dein Einstieg in strukturiertes Training

Für Wen:
Ideal für ambitionierte Hobbysportler, die ihr Training systematisch aufbauen wollen.

Das erwartet dich:

  • Erstgespräch: Umfassende Analyse deiner Ziele, aktuellen Leistungsfähigkeit und individuellen Bedürfnissen.
  • Saisonplanung: Detaillierte Planung bis zum Zielwettkampf (max. 12 Monate).
  • Individuelle Trainingsplanung: Anpassung im 4-Wochen-Rhythmus.
  • Trainingsplan via TrainingPeaks: Einfache Handhabung und effizientes Training.
  • 4-wöchentliche Anpassung: Optimierung des Plans nach aktuellen Terminen.
  • monatliches Feedback
  • Trainerkontakt: Schriftliche Betreuung per Mail, WhatsApp und über TrainingPeaks.
  • Mindestlaufzeit: Keine
  • Einrichtungsgebühr: Keine


Ergebnis:
Du trainierst strukturierter und effizienter - ohne Überforderung